Retraite Yoga Cadzan 2022

3 jours de ressourcement grâce au yoga et à la pleine conscience :-)

Détails

Au programme ( sans aucune obligation, dans le respect de soi ) : - kirtans matinaux (mantras sacrés chantés) ; - pranayama (exercices de respiration) ; - méditations ; - 2 séances de postures par jour avec longue relaxation profonde ; - repas sains et végétariens, tisanes detox et énergisantes ; - temps d'échanges philosophiques ; - apports théoriques/philosophiques divers ; - marche en conscience. Vous pourrez découvrir tous les bienfaits du Yoga de Sivananda au delà d'une séance traditionnelle : un état de relaxation plus profond mais aussi une conscience plus éveillée et la canalisation d'une puissante énergie tranquille. Vous pourrez aussi aller plus loin dans vos postures, vos relaxations, vos méditations. Vous pourrez aussi pratiquer la pleine conscience en profondeur. Arrivée le jeudi à 16h. Fin le dimanche à 16h. ​ Note : Concept de chambres partagées, mais possibilité de demander une chambre individuelle moyennant frais supplémentaires. Dans ce cas, contactez-nous avant de réserver.

  • Commence le 28 juil.
  • 350 euros
  • Cadzand

Séances à venir

Coordonnées

  • Cadzand, Pays-Bas

    0484292688

    info@eveiletvous.be

Politique d'annulation

Si vous ne savez finalement pas être présent(e), pensez à annuler votre réservation dès que possible pour libérer la place. :-)