Sylvain Derre

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Eveil&Vous - Mons - Sylvain Derre - Août 2019

Les cours hebdomadaires

Séances collectives (1h30) de respiration, postures, relaxation et méditation

Pour les personnes qui désirent entretenir une pratique régulière, je propose des séances hebdomadaires qui se déroulent dans différents lieux autour de Mons.

L'agenda

Lundi

9h30 : remise en forme - Eugies

13h45 : remise en forme - Nimy

19h30 : séance profonde - Nimy

Mardi

17h15 : séance profonde - Harchies

19h30 : séance profonde - Genly

Mercredi

9h30 : séance profonde - Eugies

17h30 : séance profonde - Eugies

19h30 : séance profonde - Eugies

Jeudi

9h30 : remise en forme - Harchies

13h45 : remise en forme - Nimy

17h30 : remise en forme - Blicquy

19h30 : séance profonde - Blicquy

Les lieux

Eugies

Centre Culturel de Frameries

Place d'Eugies

Nimy

Centre "El Courti"

Avenue Trou au sable, 76

Genly

Centre "Sport&Vous"

Rue grande, 14

Harchies

Centre "ArtChiZen"

Rue Buissonnet, 10

Blicquy

Zom'altitude

Rue du faulx, 2

Accueil personnalisé

Entre 7 et 12 €

en fonction du lieu

Réservation souhaitée

Les cours particuliers

Si vous avez un besoin particulier qui nécessite d'être pris en charge seul, il est possible que je me déplace chez vous et que je vous propose des exercices appropriés : des postures adéquates pour soulager vos souffrances physiques, des exercices de respiration, de relaxation et de méditation pour apaiser vos émotions et éclaircir votre mental.

40 €/h

Les cours pour les groupes

Je vous propose des cours de yoga ponctuels ou réguliers pour les groupes tels que les entreprises, écoles, associations... Le yoga vous apportera des réelles plus-values : des pensées et relations humaines positives, un développement de la créativité, une concentration élevée, plus de conscience générale, une efficacité augmentée, un bien-être général et une attractivité élevée de votre groupe, tout cela dans un climat de douceur, de relaxation et de bonne santé.

80 €/h

Le rêve éveillé

Je vous propose des séances individuelles d'exploration de votre inconscient. Durant la séance, je vous aide à entrer en relaxation profonde (entre le sommeil et l'état conscient) puis je vous accompagne dans l'exploration de vos rêves et je vous guide pour contacter, écouter, comprendre et guérir les parties de vous qui sont peut-être blessées, en colère, refoulées... Vous rêvez mais vous pouvez en même temps me parler, et je vous apprends à trouver les outils nécessaire pour devenir maître de votre inconscient. Après l'exercice, nous pourrons ensemble essayer d'interpréter, de conscientiser ce que vous avez vu dans votre monde intérieur.

50 €/séance